Для расширения оперативного поля зрения мы используем два
упражнения. Одно из них статическое: созерцание зеленой точки, и второе ─
динамическое: тренировка с таблицами Шульте.
В книге Кузнецова О. А. и Хромова Л. Н. “Техника быстрого
чтения”(М., Книга, 83 г.) оба эти упражнения помещены в урок № 6.
Учитывая особую специфику упражнения на созерцание зеленой
точки, я счел, что было бы более продуктивно начать его изучение с самого
начала курса техники быстрого чтения и опубликовал его раньше (см. урок № 2).
И поэтому шестым уроком у нас будет только упражнение с
таблицами Шульте.
Работа с таблицами Шульте.
Тренировка с таблицами Шульте ─ очень важное динамическое
упражнение для развития периферического зрения.
Каждая таблица комплекта представляет собой разграфленный на
25 ячеек картонный квадрат размерами 20 х 20 см, с вписанными в ячейки в
беспорядке числами от 1 до 25. Вам необходимо изготовить такой комплект самим
по образцу.