Методика аутогенной тренировки.

В одной из своих предыдущих статей я уже говорил о том, что в 70-е – 80-е годы меня интересовали не совсем обычные, но полезные увлечения, которыми занимались далеко не многие.

Многие записи, которые я вел в те времена, у меня сохранились и по сей день. И именно этой полезной информацией я хочу поделиться с читателями блога.

Я уже публиковал, на мой взгляд, полезную статью “Можно ли стать выше ростом? ” , а в скором времени планирую ознакомить читателей с техникой быстрого чтения и иной интересной и полезной информацией.

 Сегодня же хочу предложить читателям познакомиться с методикой аутогенной тренировки. В наши не лишенные стрессов времена эта методика может быть очень даже кстати многим.

Итак, ниже публикую очередную полезную методику из своих старых записей, взятых из периодических изданий 30 – 40-летней давности. Буду рад за каждого, кому она поможет.

Аштарашки. Задачка № 2.

В данном видеоролике сначала показан ответ на Задачку № 1, а затем  –  условия новой Задачки № 2. И как и ранее в конце ролика рассказывается о правилах игры в аштарашки.

Задачка № 2 и опубликованный ранее в блоге этюд № 2 являются видео- и текстовым вариантами той же самой задачи. Ответ на эту задачку опубликован в статье “Аштарашки. Ответы на этюды”.

Дополнительные материалы об аштарашках можно найти также здесь.

Аштарашки. Задачка № 1.

В этом видеоролике показана несложная, но интересная задачка. Но, чтобы суметь решить ее, необходимо хорошо знать правила этой новой игры. После показа задачки видеоролик коротко знакомит с правилами игры в аштарашки.
Добавлю также, что эта задачка является видеовариантом этюда №1, ответ на который можно найти в статье "Аштарашки. Ответы на этюды".

Дополнительные материалы об аштарашках можно найти также здесь.